3 Makanan Ini Sering Menjadi Mitos

Posted On Feb 15 2017 by

Sebuah makanan seperti sayur sayuran dan buah buahan yang tercipta pasti dengan manfaat dan khasiatnya masing masing. Jika seseorang sering mengkonsumsi sayur sayuran dan buah buahan maka akan dapat memperlancar proses pencernaan dan juga manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh kita. Namun kita juga harus menyeimbangkan asupan gizi yang masuk ke tubuh kita dengan mengkonsumsi protein baik itu protein hewani atau nabati. Sumber protein ini merupakan sumber energi untuk tubuh kita. Namun kadang dalam mengkonsumsi sebuah makanan ada yang dikaitkan dengan mitos akan terjadinya sesuatu pada diri kita. 3 makanan yang sering menjadi mitos bila kita memakannya terlalu banyak atau dimakan …